Zell Reset

Bewertung verfassen

Produkttyp Ausgabe

Taschenbuch

Autor:innen:

Martin Auerswald, Martin Krowicki

Beschreibung:

Mit gesunden Mitochondrien zu mehr Lebensenergie. Dein Stoffwechsel-Programm: Ernährung, Bewegung, EntspannungStändige Erschöpfung muss kein Dauerzustand sein. Dieses Buch richtet den Blick auf die Mitochondrien - die Kraftwerke unserer Zellen - und zeigt, wie ihre Leistungsfähigkeit entscheidend für unseren Energiehaushalt, Belastbarkeit und Wohlbefinden ist. Auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse stellen die Autoren ein klar strukturiertes Drei-Säulen-Programm aus Ernährung, Bewegung und alltagstauglichem Lifestyle vor. Mit ihren konkreten Übungen, Rezepten und Checklisten wird Zellenergie gezielt aktiviert - für spürbar mehr Kraft, Fokus und Lebensenergie bis in die kleinste Zelle.

Produktdetails:

Autor:in: Martin Auerswald, Martin Krowicki
Erscheinungsdatum: 22.06.2026
Sprache: Deutsch
Seitenumfang: 160 Seiten
ISBN: 9783968591124

GPSR Kontakt:

Verlagskontakt: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG | Pfizerstraße 5-7 Stuttgart | DE | E-Mail: kosmos.de/servicecenter

€22,00

exklusive Versand

increase decrease

Verfügbarkeit: Auf Lager

Lieferzeit: Lieferbar in 2 - 5 Werktagen

Attributbezeichnung	Attributwert
Produkt Details
Format	Taschenbuch
Sprache	Deutsch