Yoga aktiviert - Tägliche Impulse für mehr Balance und Energie - Set mit Anleitung und 52 Karten

Bewertung verfassen

Produkttyp Ausgabe

Taschenbuch

Autor:innen:

Melanie Degelmann-Gessler

Beschreibung:

'Padm*sana' (der Lotos), 'Bhujang*sana' (die Kobra) oder 'Marjary*sana' (die Katze) ... Selbst geübte Yoginis und Yogis greifen im Laufe ihrer Praxis immer wieder auf dieselben *sanas zurück. Gleich, ob du Hatha-, Iyengar- oder Yin-Yoga bevorzugst: Diese 52 intuitiv ziehbaren Karten bringen - bewusst ohne Beschreibung der Haltungen - frischen Wind in deinen Übungsalltag. Die erfahrene Yoga-Lehrerin Melanie Degelmann-Gessler lädt dich ein, Yoga im Einklang mit den Elementen, den drei Ebenen des Selbst und den Formen der Heiligen Geometrie neu zu entdecken. Mit Standhaltungen (Hexaeder/Erde), Balancehaltungen (Metatrons Würfel) oder *sanas für den Bauch (Unteres Selbst) wird deine Yoga-Praxis so abwechslungsreich wie nie zuvor. Noch mehr *sanas findest du im Kartenset 'Yoga inspiriert'.

Produktdetails:

Autor:in: Melanie Degelmann-Gessler
Herausgeber:in: Schirner Verlag GmbH & Co. KG
Erscheinungsdatum: 21.08.2025
Sprache: Deutsch
Seitenumfang: 52 Seiten
ISBN: 9783843492577

GPSR Kontakt:

Verlagskontakt: Schirner Verlag | Birkenweg 14a 64295 Darmstadt | DE | E-Mail: gpsr@schirner.com

€26,95

exklusive Versand

increase decrease

Verfügbarkeit: Auf Lager

Lieferzeit: Lieferbar in 2 - 5 Werktagen

Attributbezeichnung	Attributwert
Produkt Details
Format	Taschenbuch
Sprache	Deutsch