Natürlich! Schöne Haut - Strahlend-gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise. Tipps für jeden Hauttyp

Strahlend-gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise - Tipps für jeden Hauttyp

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Beschreibung:

Für eine makellos schöne Haut

Rein und rosig soll sie sein - unsere Haut. Sie steht wie kein anderes Organ für Gesundheit und Attraktivität. Deshalb investieren wir viel Zeit und Geld in ihre Pflege. Doch was hilft wirklich? Nur allzu oft lassen wir uns von den übertriebenen Versprechungen der Werbeindustrie und von bunten Packungsdesigns anlocken, ohne zu wissen, welche Pflege unsere Haut wirklich mag. Die positive Nachricht ist jedoch: Gute Pflege muss nicht teuer sein!
Professor Michaela Axt-Gadermann, Dermatologin und Autorin erfolgreicher Gesundheitsratgeber, klärt auf: Welche Rolle spielen Ernährung und Darmflora? Gibt es Lebensmittel, die unsere Haut von innen strahlen lassen? Lohnen sich teure Pflegeprodukte und hält Naturkosmetik was sie verspricht? Wie steht es um den Einsatz von Hyaluronsäure und anderen Wundermitteln? Welche Auswirkungen haben äußere Umwelteinflüsse?
Diese und viele andere Fragen werden hier in gewohnt unterhaltsamer Weise mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beantwortet.

Ausstattung: mit ca. 60 farbigen Abbildungen

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Über die Urheberinnen:

Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Dermatologin und Ernährungsmedizinerin. Als Professorin für Gesundheitsförderung und Mikrobiom-Expertin erforscht sie seit mehr als 30 Jahren, welche Faktoren Einfluss auf Haut- und Darmmikrobiom haben.
Die Spiegel-Bestseller-Autorin vermittelt Gesundheitsthemen wissenschaftlich fundiert, aber zugleich auf verständliche und unterhaltsame Weise. Von ihr sind bei Südwest Bestseller wie "Schlank mit Darm", "Gesund mit Darm" und zuletzt "Der neue Fasten-Code" erschienen.

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Produktdetails:

• Autor:in: Michaela Axt-Gadermann
• Erscheinungsdatum: 27.05.2019
• Sprache: Deutsch
• Seitenumfang: 208 Seiten
• ISBN: 9783517097848