Der Neuro-Kick für Körper und Kopf
Beschreibung:
Human Performance Optimization:Schlüssel zur ganzheitlichen Leistung"In den vergangenen 30 Jahren meines Dienstes im Militär habe ich eine enormeEntwicklung erlebt. Früher waren wir auf unser Bauchgefühl und unsere Intuitionangewiesen, wenn es darum ging, unsere Form oder unsere physische und psychischeLeistung zu steigern. Heutzutage jedoch haben wir die Möglichkeit, basierendauf vorliegenden wissenschaftlichen Erkenntnissen und Fakten im Bereich HumanPerformance Optimization unser volles Potenzial auszuschöpfen.
Der Autor zeigt in diesem Buch eindrucksvoll, wie moderne Ansätze unsereLeistungsfähigkeit verbessern können. Ich bin überzeugt, dass dieses Werk nichtnur uns, sondern vielen anderen helfen wird, ihr volles Leistungsspektrum zuentfalten."R.
G. (Kampfschwimmer Nr. 401) - Kommando Spezialkräfte der MarineWie greifen Bewegung, Ernährung, mentale Stärke und Regeneration ineinander- und wie entfalten wir durch das Zusammenspiel physischer und psychischerFaktoren unser volles Potenzial? Ein Ratgeber für alle, die ihre Leistungnicht dem Zufall überlassen wollen, sondern Gesundheit, Energie und Erfolgbewusst gestalten möchten.
Prof. Dr. Daniel Kaptain hat sich seit knapp 15 Jahren auf die HumanPerfomanceOptimization spezialisiert. Er berät schwerpunktmäßig Führungskräfte,Spitzensportler sowie Einsatzkräfte der Polizei und des Militärsim In- und Ausland. Im Bereich Healthmanagement bietet er für DAX-Unternehmen,Firmen und Behörden Schulungen und Individualberatungen an.
Diese praktischen Erfahrungen fließen in Konzepte zur ganzheitlichen undnachhaltigen Steigerung der Gesundheitsressourcen ein. Durch die Bündelungvon wissenschaftlichen Hintergründen und der direkten praktischen Umsetzungvereint er umsetzungsorientiertes und effektives Know-how. "Praxistrifft Wissenschaft - Optimieren durch Umsetzen" ist sein Credo.
Über die Urheberinnen:
Er hat einen Master of Arts in der Fachrichtung Gesundheitsmanagement undpromovierteim Fachbereich Sportwissenschaften an der Goethe-UniversitätFrankfurtam Main im Themengebiet konditions- und neurozentriertes Training alsBestandteil der Ausbildung von spezialisierten Kräften der Bundeswehr. Seit nunmehrüber 25 Jahren ist er im In- und Ausland, darunter in den USA, als Berater undTrainer mehrerer Profivereine, Verbände und Behörden tätig.
Seit 2010 arbeitet er als Dozent an der BSA-Akademie - seit 2014 als Professor an derDHfPG mit Schwerpunkt Bewegungslehre und Gesundheitsmanagement. Als Stabsoffizierin der Bundeswehr unterstützt er diverse Einheiten der Spezialisierten- undSpezialkräfte die Trainings-und HPO-Konzepte, deren Implementierung und Weiterentwicklung.
Außerdem ist er Autor mehrerer Fachbücher und Fachartikel.
Seit 2009 hat er seinen Schwerpunkt in den Bereich Human Perfomance Optimizationverlagert und berät schwerpunktmäßig Führungskräfte, Spitzensportler sowieEinsatzkräfteder Polizei und des Militärs im In- und Ausland. Führungskräfteschulungen,Konzeptumsetzungen und Individualberatungen bietet er im BereichHealthmanagement für diverse DAX-Unternehmen, Firmen und Behörden, aberauch im Individualcoaching an. Diese praktischen Erfahrungen und Kompetenzenimplementiert er in Konzepte zur ganzheitlichen und nachhaltigen Steigerung derGesundheitsressourcen. Durch die Bündelung von wissenschaftlichen Hintergründenund der direkten praktischen Umsetzung vereint er umsetzungsorientiertes undeffektives Know-how. "Praxis trifft Wissenschaft - Optimieren durch Umsetzen" istsein Credo.
Weitere detaillierte Informationen zu den Hintergründen und zum Performance-Typing finden sich auf seinen Internetauftritten.
Produktdetails:
- Autor:in: Daniel Kaptain
- Erscheinungsdatum: 01.02.2026
- Sprache: Deutsch
- Seitenumfang: 420 Seiten
- ISBN: 9783948277406
GPSR Kontakt:
Verlagskontakt: | Lazarettstr. 4 80636 München | DE
