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Restorative Yoga - Ruhe und Kraft durch Entspannung

Name: Restorative Yoga - Ruhe und Kraft durch Entspannung
SKU: 9783517097428
Price: 17.00 EUR
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Available Editions

Taschenbuch

Autor:in: Lorna Neuber

Erscheinungsdatum: 12.08.2019

160 Seiten

Sprache: Deutsch

SKU: 9783517097428

Der neue Yogatrend für alle

Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln - darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser Hilfsmittel wie Kissen, Decken und Blöcken fällt es leicht, einfach mal alles loszulassen. Ein Yogastil, den jeder ausüben kann: passionierte Yogis, die einen Ausgleich zu ihren kraftvollen Yogaeinheiten suchen, Reha-Patienten, absolute Yoga-Anfänger, Schwangere und Menschen, die sich einfach gestresst fühlen.

Ausstattung: ca. 80 Farbfotos

Verlagskontakt: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH | Neumarkter Straße 28 München | DE | E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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