Feldenkrais - Starker Rücken, ganz entspannt

Name: Feldenkrais - Starker Rücken, ganz entspannt
SKU: 9783466458677
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Audio CD

Autor:in: Günther Bisges

Erscheinungsdatum: 02.10.2017

Sprache: Deutsch

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Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu lernen und so eine ganz neue Geschmeidigkeit zu genießen. 1 CD, Laufzeit: 64 Min.

Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet

Verlagskontakt: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH | Neumarkter Straße 28 München | DE | E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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