Die Spitze des Wäschebergs - 80 Strategien für die größten Herausforderungen im Leben mit ADHS

Schluss mit dem Chaos und den Selbstvorwürfen

Alle Betroffenen und alle, die mit ihnen zusammenleben, kennen sie nur zu gut, die wenig ruhmreichen Anekdoten aus einem Erwachsenenleben mit ADHS:
• 4 Geldbörsen innerhalb eines Jahres verlieren? Super schmerzhaft!
• Ungeduscht und mit schmutzigen Klamotten in die Arbeit? Unangenehm!
• Der Besuch des Gerichtsvollziehers und die Sperrung der SIM-Karte, weil man wieder und wieder vergisst, die Rechnungen zu zahlen? Unverzeihlich und teuer!Dieses wertvolle und grandios ehrliche Buch, das zur einen Hälfte aus der Sicht der mit ADHS diagnostizierten Roxanne und zur anderen aus der Sicht ihres nicht betroffenen Mannes Richard geschrieben ist, bietet unzählige Ideen, die den Alltag für neurodiverse Menschen und ihr Umfeld erleichtern.Die beiden zeigen, wie man trotz ADHS ein großartiges Leben führen und die Stärken und Schwächen dieser besonderen Veranlagung richtig nutzen kann. Egal ob allein, als Paar, in der Familie oder im Freundeskreis.