Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.
Produkttyp Ausgabe
Taschenbuch
Die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer
Autor:in: Richard Béliveau, Denis Gingras
Übersetzer:in: Hanna Van Laak
Erscheinungsdatum: 16.12.2019
Sprache: Deutsch
Zahlreiche Krankheiten lassen sich sehr effektiv vorbeugen. Wichtig für unsere Gesundheit sind: tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme. Die international bekannten Mediziner Béliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, wie schon einfache Veränderungen in der Lebensweise dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben - mit diesem Buch gelingt's.
Ausstattung: 4-farbig, ca. 80 Farbfotos
Produktdetails:
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